Cambiar de hábitos es necesario para sobrevivir
Aún estamos a tiempo de generar acciones que permitan el cuidado del ambiente.
Tratemos de dejar al mundo mejor de lo que encontramos.
Robert Baden Powell, fundador del movimiento Scout.
Pero, ¿qué podemos hacer para lograrlo?
Si sumamos pequeñas acciones y esas acciones son replicadas por miles de personas, su impacto se sentirá. Te imaginas si cada uno de nosotros plantamos un árbol y evitamos botar desperdicios en los espacios naturales cuando vamos de paseo. Esas son las pequeñas cosas que generarían cambios importantes, por poner un par de ejemplos.
¿Fácil? No, no lo es. Se necesita trabajar nuevos hábitos y eso es muy complicado; sin embargo, es alcanzable. Se puede lograr con perseverancia y disciplina. Requiere ir un paso a la vez y la convicción de que lo que se está haciendo es lo correcto y permitirá llegar al objetivo trazado.
Los coach recomiendan que, para construir un nuevo hábito, se realice la actividad por 21 días, hasta que se vuelva tan cotidiana que no necesitará esfuerzo alguno realizarla. Cuando se incorpora un nuevo hábito, se utiliza muy poca energía para ponerlo en práctica. Además, facilita el camino hacia la consecución de las metas.
Acciones a tomar
Ahora bien, ¿qué hacer para cuidar el ambiente?
Primero necesitamos empoderarnos y entender que es muy importante preservar nuestro planeta y sus recursos. Segundo, tomar acciones que impacten positivamente. Tercero, hacer que otros la repliquen.
Te compartimos algunas actividades que puedes ejecutar de inmediato, con relativa facilidad y que contribuirán significativamente:
- Planta un árbol y ten plantas en tu vivienda.
- Apaga las luces y desconecta los electrodomésticos que no utilizas.
- Evita desperdiciar el agua al limpiar el patio o lavar el auto.
- Las cosas que no utilices, préstalas o compártelas.
- Evita el consumismo desmedido e irresponsable. No compres por comprar, prioriza con base en la utilidad y necesidad.
- Evita utilizar insumos de un solo uso como platos desechables.